Kruiden F en G
Alle
kruiden staan ingedeeld op Nederlandse naam
Kruiden: Gelderse roos, Gember, Gezegende distel, Ginseng, Glidkruid, Gomplant, Goudsbloem, Griekse alant, Guldenroede.
Naam: Gelderse roos "Viburnum opulus"
Familie:
Kamperfoeliefamilie
Meest werkzaam
gebied: Hormoonsysteem
Eigenschappen: Gelderse roos heeft een grote werking op het hormoonsysteem.
Ze ontkrampt de baarmoeder en reguleert de menstruatie. Bij o.a pms,
overgangsklachten en vruchtbaarheidsproblemen. Ondersteunt de balans
tussen progesteron t.o.v oestrogenen waardoor de eisprong wordt
bevorderd. Bij pijnlijke menstruatie of pijnlijke rug en benen tijdens
de menstruatie. Verder ontkrampt Gelderse roos ook de spijsvertering
waardoor ze goed werkt bij kolieken en
maagkrampen. Ontkrampt ook
enigszins de luchtwegen waardoor het bij astma wordt gebruikt.
Toepassing:
Thee en tinctuur
Gebruikte deel:
Bast, maar
bloemen worden ook wel gebruikt. De bessen zijn giftig, maar nadat er
vorst (diepvries) overheen is geweest zijn ze eetbaar volgens sommige
bronnen. De bessen zijn vochtafdrijvend.
Contra indicaties:
Niet bij
een lage bloeddruk wegens de bloeddrukverlagende werking. Vergis je
niet met de hortensia!! Deze twee schoonheden lijken op elkaar qua
bloeiwijze.
"Gelderse roos"
"Gelderse roos (bessen)"
Naam:
Gember "Zingiber
officinalis "
Familie:
Gember familie
Meest werkzaam
gebied: spijsvertering
Eigenschappen: Gember
is een verwarmend kruid op de spijsvertering en eerste keus kruid bij
alle soorten misselijkheid. Bij
o.a: Reisziekte,
misselijkheid en braken. Winderigheid, reinigt de lever van
allerlei vergiftigingen (medicijnen, alcohol, drugs), gember kan gif
absorberen, ontstekingsremmend op de spijsvertering, bevordert de
leverwerking, verbetert de vertering, verbetert de eetlust. Verwarmt
het lichaam, bronchits, verkoudheid en hoest. Stimuleert de
menstruatie, verstrekt het hart en bij reumatische
aandoeningen. Gember is over het algemeen weerstandsverhogend en
-versterkend.
Toepassing:
Thee en tinctuur
Gebruikte deel:
wortel
Contra indicaties:
Interacties met
medicatie is te verwachten omdat gember de werking van medicatie
verdubbelt. Dus beter niet combineren met reguliere medicatie
(uiteraard is het bij gebruik in gerechten geen probleem). Verder niet
bij koorts. Bij zwangerschap alleen gebruiken onder begeleiding van een
deskundige.
"Gember"
Familie: samengesteld bloemige
Meest werkzaam gebied: Spijsvertering
Eigenschappen: Is opbouwend en stimulerend voor de spijsvertering. Ook de lever- en galwerking wordt gestimuleerd Bij o.a: verbetert de lever en galfunctie, winderigheid, obstipatie, diarree, geeft meer maagsappen, eetlust bevorderend, maagpijn en antibiotisch. Vochtafdrijvend, nieropbouwend, reuma en jicht. Bij menstruatiekrampen en stimuleert de borstvoeding. Algemeen versterkend op de constitutie en ondersteunt alle vitale organen.
Toepassing: Thee en tinctuur.
Gebruikte deel: Bloemhoofdjes met de omwindselbladeren
Contra indicaties: Niet bij zwangerschap. Oppassen bij mensen die bekend zijn met allergie bij de asterfamilie. Let goed op de juiste dosering omdat het anders te prikkelend wordt voor de maag
"Gezegende distel"
Naam:
Ginseng, "Panax ginseng"
Familie:
Klimopfamilie
Meest werkzaam
gebied: Zenuwstelsel en energie
Eigenschappen: Ginseng werkt voornamelijk op het zenuwstelsel en het mentale welzijn.
Hij heeft ook een brede werking op de constitutie en de weerstand. Bij o.a:
Uitputting, overspannen, slapeloosheid, overwerkt, stress, ouderdom,
depressie (ook seizoensgebonden depressie) en ginseng is een adaptogeen
(Je kan beter tegen warme of kou, verandering van luchtdruk,
geluidsoverlast, zuurstof tekort, stralingen en andere negatieve
omgevingsfactoren). Hij versterkt en stimuleert het Centraal
zenuwstelsel en de hersenactiviteit. Hij werkt op de dopamine. Hij
geeft lucht bij chronische luchtwegproblemen. Er worden meer
Steroïden aangemaakt bij ginseng gebruik. Hij bevordert het
immuunsysteem. Hij ondersteunt bij hart en vaatziekten. Bij spierpijn
na inspanning van werk of sport. Hij werkt libido bevorderend. Vooral
aansterkend na ziekte.
Toepassing:
Thee met honing. Tinctuur en siroop. De tinctuur kan je samen innemen
met wat honing. Honing maakt dat de ginseng beter werkt.
Gebruikte deel: Wortel
Contra indicaties:
Als mensen
dit middel gebruiken moeten ze het rustiger aan gaan doen. Want ze
krijgen het gevoel van nieuwe energie en gaan dan alleen maar verder
door in de uitputting. +- 10 dagen gebruiken ivm verslavingsgevaar
hierdoor kan men juist klachten gaan krijgen : Onrust en uitputting.
Oppassen met hoge bloeddruk en acute bloedingen. Niet bij overactieve
mensen en auto-immuunziektes. Oppassen bij zwangerschap. Er zijn
waarschijnlijk interacties met MAO remmers (een sterke antidepressiva,
gevaarlijk middel voor psychoses en parkinson). Ginseng mag niet worden
genomen met stimulerende middelen zoals koffie, redbull en cola.
"Ginsengwortels
(gedroogd)"
Meest werkzaam gebied: Psyche en zenuwstelsel.
Eigenschappen: Het is een zenuwtonicum en werkt positief voor het mentale welzijn. De vervanger voor St janskruid als deze niet mag worden gebruikt.
Bij o.a: afkicken van medicijnen en andere verslavende middelen. Bij hysterie, nervositeit, rusteloosheid, neurastenie, depressie, zenuwpijn, angst, prikkelbaarheid, rusteloze slaap, slapeloosheid, nerveuze hoofdpijn, PMS, Anorexia en een zwakke leverfunctie. Bij overwerktheid/burn-out. Bij onvruchtbaarheid en witte vloed. Tegen opvliegers in de overgang. Bij keelontstekingen en moeilijk kunnen plassen. Ook bij nerveuze hartklachten en spijsverteringsklachten.
Toepassing: Thee met honing. Tinctuur.
Gebruikte deel: Bovengrondse delen voor de bloei
Contra indicaties: Zwangere en zogende vrouwen. Er zijn mogelijk interacties met medicijnen die op het centraal zenuwstelsel werken. Ook zijn er mogelijk interacties met medicijnen die bloedverdunnend werken.
"Blauw Glidkruid"
Familie: Samengesteldbloemigen
Meest werkzaam gebied: Milt en luchtwegen
Eigenschappen: Gomplant is een opbouwend miltkruid. Daarbij ontkrampt hij ook de luchtwegen en maakt slijm los. Bij o.a: Miltzwelling en vergroting. Bij ontstekingen aan de luchtwegen en vastzittend slijm. Hij bouwt ook de hartenergie op en is daarom geschikt voor verschillende matige hartkwalen. Ook stimuleert Gomplant de doorbloeding van de huid en is daarom ook geschikt voor verschillende huidklachten.
Toepassing: Thee en tinctuur. Ook worden er wel sigaretten mee gemaakt.
Gebruikte deel: Bovengrondse delen
Contra indicaties: Bij een hoge dosering kunnen de maag en de nieren gevoelig reageren, bij negeren van die signalen kan er een maagontsteking ontstaan. Dus goed op de dosering letten.
"Gomplant"
Naam: Goudsbloem, "Calendula officinalis"
Familie: Samengesteldbloemige
Meest werkzaam gebied: Huid en klieren
Eigenschappen: Het nummer 1 EHBO kruid. Maakt zacht wat hard is. Huid- en lymfekruid. Bij o.a: De tinctuur is een natuurlijk jodium. Een wondermiddel bij schimmel en bacterie infecties. Wondheler, brand en schaafwonden. Verbetert en reinigt het spijsverteringskanaal en het is een lymfedrijvend middel. Uitblijvende menstruatie, pijnlijke menstruatie en witte vloed. Kalmerend bij stress. Bloedzuiverend bij allerlei soorten infecties.
Toepassing: Tinctuur, thee, zalf, olie en crème's.
Gebruikte deel: Bloemen en soms het blad
Contra indicaties: Heel zeldzaam komt een allergie voor. Mensen die rossig/blond haar hebben kunnen gevoelig zijn en kunnen hierdoor huidirritatie krijgen.
Ook oudere mensen met wit haar zijn gevoelig. Niet bij zwangerschap en borstvoeding.
"Goudsbloem"
Familie: Samengesteldbloemige
Meest werkzaam gebied: Luchtwegen
Eigenschappen: Griekse alant heeft een grote werking op de hypofyse. Op de luchtwegen en zenuwstelsel werkt zij kalmerend, ontkrampend en anti-biotisch. Verder ondersteunt Griekse alant ook de spijsvertering en brengt het alle lichaamssappen in balans. Bij o.a: Hoest en taai slijm in de luchtwegen. Bronchitis, astma en stimuleert het ophoesten van slijm en voert deze af. De vorming van rode bloedcellen wordt bevorderd en is hartversterkend. Griekse alant is ook bloedzuiverend en daarom geschikt bij reuma en jicht. Bij maag-, darm-, lever-, galstoornissen. Reguleert de (pijnlijke) menstruatie.
Toepassing: Thee en tinctuur.
Gebruikte deel: Wortel
Contra indicaties: Niet bij zwangerschap of zogende vrouwen. Sommige mensen kunnen allergisch zijn voor deze familie. Kunnen interacties geven bij een lage bloedsuiker en hoge bloeddruk als hiervoor therapie wordt gevolgd.
"Griekse Alant"
Naam: Guldenroede, "Solidago virgaurea"
Familie: Samengesteldbloemige
Meest werkzaam gebied: Nieren en lever
Eigenschappen: De guldenroede is een nierkruid. Reinigt en is vochtafdrijvend. Ook ontstekingsremmend en samentrekkend. Bij o.a: Nierbekkenontsteking, reinigt en versterkt de nieren, reuma en jicht. Bij natte eczeem, vieze wonden en allergieën. Stimuleert de lever- en galwerking en versterkt het hart.
Toepassing: Thee en tinctuur.
Gebruikte deel: Bovengrondse deel in bloei. (mag geen pluisvorming zijn)
Solidago virgaurea werkt het stekste, solidago canadensis werkt zwakker en mag alleen thee worden gebruikt. Tinctuur moet van de virgaurea.
Contra indicaties: Als de dosering te hoog is krijgt men dorst en heeft men meer behoefte aan zout als normaal. Dan gelijk de dosering halveren.
"Guldenroede (virgaurea)"
"Guldenroede (canadensis)"
Heeft u een van deze kruiden, zalven, oliën, siropen of tincturen nodig? Neem dan contact op met Eleoflora
Ook voor het maken van een afspraak voor een kruidenadvies/consult.
"De natuur doet niets zonder doel" ~ Aristoteles
