Alle kruiden staan ingedeeld op Nederlandse naam

Kruiden: Salie, Schaafstro, Selderij, Senna, Sint janskruid,           Slaapbol, Sleutelbloem, Smeerwortel, Stinkende gouwe 

Naam: Salie, "Salvia officinalis"
Familie: Lipbloemige
Meest werkzaam gebied: Luchtwegen en spijsvertering
Eigenschappen:  Salie is 'het' kruid bij mond- en keelinfecties. Is desinfecterend en remt alle uitscheidingen van het lichaam.

Spijsverterings- en luchtwegenbevorderend en zenuwstelselstimulerend.            Zweetremmend, borstvoedingremmend en speekselremmend. Salie is een lymfetonicum. Bij o.a: Keel, neus en oor klachten. Keelpijn, aften,            tandvleesontsteking, mondslijmvliesontsteking, verkoudheid, hoest.
Bij psychosomatische klachten, oververmoeidheid, zenuwuitputting en hysterie. Ontstekingen aan de luchtwegen en slijmvliezen.
Toepassing: Thee en tinctuur. Na de maaltijd innemen.
Gebruikte deel: Blad voor de bloei.
Contra indicaties: Stop uitscheidingen bv zweten dus oppassen dat men geen afvalstoffen in het lichaam opstapelt. Stopt de melkproductie, niet bij zwangere en zogende vrouwen, kan in conflict gaan met medicatie van diabetes en epilepsie

"Salie"

Naam: Schaafstro, "Equisetum hyemale"
Familie: Paardenstaartfamilie
Meest werkzaam gebied: Urinewegen en kalkhuishouding
Eigenschappen: Het is een opbouwend kruid en geeft nieuwe basisenergie. Opbouwend voor de luchtwegen, bewegingsapparaat en de huid.

Menstruatiebevorderend en bij klachten van de urinewegen. Ondersteunt de diabetespatiënt. Bij o.a: Uitblijvende of zwakke menstruatie, bekkeninstabiliteit, voor goede kalkhuishouding (botten, tanden, haren en nagels), bouwt de luchtwegen op (hoest, astma, longemfyseem), alle nieraandoeningen (blaasontsteking, bedplassen, en een geïrriteerde blaas). Bij eczeem. spierzwakte en slecht helende wonden.
Toepassing: Thee, tinctuur en zalf.  Je mag het kruid heel lang gebruiken. Als je het kruid wilt drogen moet het groen blijven.
Gebruikte deel: Bovengrondse deel (moet groen zijn, bruine plekken zijn giftig)
Contra indicaties: Let erop dat je de juiste schaafstro hebt, er zijn veel varianten die wel giftig zijn. Let goed op de Latijnse naam bij het aanschaffen van het kruid. Niet geschikt voor dieren.

"Schaafstro"

"Selderij"

Naam: Senna, "Cassia angustifolia"
Familie: vlinderbloemige
Meest werkzaam gebied: Spijsvertering
Eigenschappen: Laxerend en ondersteunt bij lever- en galaandoeningen zeker als dit samen gaat met obstipatie.
Toepassing: Thee en tinctuur.  Koud aftreksel geeft minder krampen. Gaat inwerken na ongeveer 6 uur.
Gebruikte deel: Peul en blad. De peul werkt zachter als het blad.
Contra indicaties: Laxeerkruiden met de inhoudsstof anthraceen (o.a senna en vuilboom) nooit bij aambeien, darmontstekingen, zwangerschap en borstvoeding. Tijdens de menstruatie kan het bloedingen verergeren. Interacties met medicatie is te verwachten gezien het de ontlasting versnelt. Denk aan anticonceptie!
Het kruid alleen gebruiken in hoge nood. (max 5 dagen gebruiken)

"Senna"

Naam: Sint janskruid, "Hypericum perforatum"
Familie: Hertshooifamilie
Meest werkzaam gebied: Psyche
Eigenschappen: Sint janskruid is een kalmerend en ontkrampend kruid op het zenuwstelsel en de psyche. Hij bouwt het zenuwstelsel ook op. Sint janskruid desinfecteert en heeft een wondhelende eigenschap. Is spijsverteringbevorderend en werkt hierbij voornamelijk op de gal en de lever. Bij o.a:  Depressie,  stress, angst, hyperventilatie, epilepsie, bedplassen, stotteren, neurastentie, overprikkeld zenuwstelsel, concentratieprobleem, bij weer- en seizoensgevoeligheid, fantoompijn, beschadigd zenuwweefsel, versterkt het onwillekeurig zenuwstelsel, reguleert de menstruatie, na bestralingen en zenuwpijn. Hij is galdrijvend, bevorderd de lymfedoorstoom en stimuleerd de doorbloeding. Ook is st janskruid wondhelend en goed bij zonnebrand. St janskruid is een algemene weerstandverhoger. De olie bij oorontsteking en een maagzweer.
Toepassing: Thee, olie en tinctuur.
Gebruikte deel: Bloeiende toppen
Contra Indicaties: Niet gebruiken bij medicatie (ook "De pil" stopt zijn werking) en zeker niet bij bloedverdunners. Versterkt of verzwakt de huidige medicatie. Kan huidirritatie veroorzaken als je het gebruikt in de zon. Je mag het kruid wel uitwendig gebruiken met bv de olie of een kompres. (ook niet in de zon, maar erna.)

"Sint janskruid"

Naam: Slaapbol “Papaver Somnifera”
Familie: Papaverfamilie
Meest werkzaam gebied: Zenuwstelsel
Eigenschappen: Heeft een grote kalmerende en pijnstillende werking. Het is een narcotisch middel wat soms wordt ingezet om goed te kunnen slapen bij ernstige pijn. De morfine die nu in de moderne medische wetenschap wordt gebruikt is nagemaakt vanuit de slaapbol. Het kruid werkt op de gladde spieren in het lichaam en is ook wat ontstekingsremmend. Als drugs geeft het een euforisch gevoel.
Toepassing: Tinctuur D6 of liever een LM1.
Gebruikte deel: Bloemen of de groene zaadbol. Het ingedroogde melksap (uit de onrijpe zaadbol) wordt als drugs verkocht. De zaden (blauw maanzaad) wordt gebruikt in de keuken bij brood bakken.
Contra indicaties: Slaapbol valt onder de Opiumwet en kan dus niet zomaar worden toegepast. Kan een verslavend effect hebben. Mag niet worden gebruikt bij mensen met ademhalingsproblemen, hartklachten of psychische aandoeningen. Overdosis kan veel nare klachten geven en zelfs de dood. Gebruik dit kruid dus alleen onder begeleiding van een deskundige of een arts.

"Slaapbol"

Naam: Sleutelbloem, "Primula Veris"
Familie: Sleutelbloemfamilie
Meest werkzaam gebied: Luchtwegen en Hormoonsysteem
Eigenschappen: Kalmeert bij psychische klachten die met het hormoonsysteem samenhangen. Zoals de overgang en PMS (denk aan wisselende emoties, prikkelbaar, slapeloosheid en overgevoeligheid).  In de luchtwegen zorgt Sleutelbloem voor ophoesten en het aanmaken van nieuw slijmvlies in de bronchiën. Bij droge hoest, bronchitis en astma. Helpt taai slijm op te hoesten. Sleutelbloem is vochtafdrijvend en kan daarom ondersteuning bieden bij reumatische aandoeningen.
Toepassing: Thee, tinctuur en siroop
Gebruikte deel: Wortel, maar ook blad en bloemen worden door sommige geneeskundige gebruikt.
Contra indicaties: Te hoge dosering kan misselijkheid, braken, allergie en duizeligheid veroorzaken. Let op: Sleutelbloem staat op de rode plantenlijst en is dus beschermd in de lage landen.

"Sleutelbloem"

Naam: Smeerwortel, "Symphytum officinalis"
Familie: Ruwbladige
Meest werkzaam gebied: Bewegingsapparaat en bindweefsels

"Smeerwortel"

Familie: Papaverfamilie
Meest werkzaam gebied: Lever
Eigenschappen: Het is een leverkruid, reinigt, ontgift en stimuleert de lever en galwerking, waardoor er ook een positief effect wordt geleverd op de huid en de ogen. Bij o.a: galproblemen, obstipatie, galstenen en traag werkende lever ook reinigt  het de lever. Depressie, hoofdpijn, migraine, kalmeert darmen en luchtwegen. Oogaandoeningen (staar, hoornvliesaandoeningen, gele vlekken in oog), wratten, likdoorns, schimmelinfecties, littekens.
Toepassing: Stinkende gouwe niet inwendig behalve de tinctuur (D3).
Uitwendig de tinctuur op de huidaandoening. Het verse gele sap werkt uitstekend bij wratten en likdoorns (aanstippen). Niet als thee drinken (is giftig)
Gebruikte deel: Wortel en het bovengrondse deel voor kompressen
Contra indicaties: Niet inwendig gebruiken alleen de tinctuur (D3).

"Stinkende Gouwe"